美乳を目指す肌保湿ケア！良質なコラーゲンを摂るためには？

前々回ですね、書きましたが肌の保湿ケアのこと…美乳も目指すならばやはり欠かせない部分ではありますね。今回はコラーゲンをさらに掘り下げてみます！

こんにちは！キヨコmamaです♪

遅ればせながら…新年明けましておめでとうございます！！
２０１５年、今年も当ブログをどうぞ宜しくお願いしますヽ(´▽｀)/

言い訳ですが…年末もなんだかんだでバタバタしていてので
ご挨拶もないまま…きてしまいましたm(_ _)m

また本年もバストアップ、そしてバストアップ関わる様々な
お役立ち情報を書いていければいいな～と思っておりますので
どうぞ宜しくお願いします！！

さて…年始の一発目ですが、前々回に書いた肌の保湿ケアについての流れから
今回は「コラーゲン」をもう少し掘り下げて書いてみたいと思います♪

★前々回の記事⇒バストの肌保湿ケア！コラーゲンとヒアルロン酸の効果！

過去記事をご覧頂くとわかりやすいのですが、ちょっとおさらいしますね！

まず、肌の保湿は当然バストにも「肌」があるので、バストにも保湿ケアをすることで
肌に潤いと張りが出てくる…

これがバストがより弾力性を帯びることに繋がる！というわけですね！

簡単に言うとそういうことです！

そしてこの保湿といえば「コラーゲン」と「ヒアルロン酸」を…というお話をしましたね♪

それぞれに働きや役割を書きました。

この二つの中でこの「コラーゲン」、実は摂取したあとの体内での働きに
ポイントがあるんです！

まずはこのコラーゲン、体内に入ると…

はじめにアミノ酸にバラバラに分解されてしまいます！

そしてその後、体内の必要なところに順番に届けられて、
その分配された先で再びコラーゲンは生成される…とも言われていますが
これは正直定かでもなくて、コラーゲンはタンパク質を食べたときと同じように、
アミノ酸やペプチド (アミノ酸が2～3個結合したもの) などの大きさに
分解してからでないと吸収できない機構になっています！

そしてちなみに、アミノ酸 (20種類) の分子量は、種類によってですが、
約89～204、コラーゲンの分子量はおよそ10～30万ほどです。

吸収されやすいように「低分子にした！」と謳っているコラーゲン商品が
増えてきているのもそういった理由からなんですね！

…とここまでは良いのですが、この「体に必要なところに順番に…」というのが
ポイントで…「肌」というのがこれがまた優先順位が低い…とも言われています。

まぁ、要するにですね…アミノ酸から生成されると仮定して、
コラーゲンの基になるものを多く摂取する！というのが一番の近道なのかと！

分配された先で再びコラーゲンは生成されるということを信じて…
ということしかないですね(笑)

結局コラーゲンもアミノ酸の集合体ですから…
これは一つ覚えておいて下さい！！

参考までに…ですが先ほど話しました「コラーゲンの素」にこだわった
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サプリが早い！という方はぜひご検討されてもいいかもです！
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美肌を目指して美乳も目指せ～！！ですね♪

ケアもいろいろ忙しいですが、一つの参考にして下さい！