バストアップを阻害する老廃物が溜まるとどうなるのか?
バストアップを目指す方にとって阻害される要因の一つ、老廃物の溜まり…この老廃物が溜まると一体どのような「良くないこと」が起きてくるのでしょうか?
こんにちは~\(^^)/キヨコmamaです♪
今回は「バストアップを阻害する老廃物が溜まるとどうなるのか?」
という題を選んでみました♪
少し前に「老廃物の種類」について書きましたが、
今回はその老廃物が溜まると一体どのような「良くないこと」が
起きてくるのか?について書いてみたいと思います\(^^)/
★過去記事⇒バストアップを阻害するリンパに溜まる「老廃物」の種類とは?
これもどうしたらバストアップ、胸は大きくなるのだろう?という
疑問からスタートするにはぜひ知っておきたい部分ですね♪
リンパマッサージで老廃物を流すということはわかっていても
その「種類」や「溜まったら良くないこと」を知らずにやるよりは
ちゃんと原因をわかっていて取り組むというのは大きな違いだと
思いますので学びを深めていきましょ~\(^^)/
老廃物が何故溜まってしまうのか??
老廃物は体が必要な栄養素を作り出したあとの「残りカス」のような
いわゆる残骸ですが、これは9割ぐらいが「リンパ管」を通って
体の外部に排出されるんですね♪
しかし、リンパ管の中を通る「リンパ液」がリンパ管を通りながら
外部に老廃物を運ぶわけですが、これが結構滞りやすいんですねヽ(;▽;)ノ
その理由が姿勢が悪いとか、ストレスなどによって筋肉が硬直して
リンパ管が圧迫されて上手く機能しなくなる…というわけですm(_ _)m
そういった理由から肩こりなどもそうですが、凝り固まったところに
溜まりやすいという傾向があります・゜・(ノД`)・゜・
老廃物が溜まるとどうなるのか??
ではこの老廃物が溜まるとどうなるのか?ということですが、
キヨコmamaが思う主なものを挙げてみますねヽ(´▽`)/
1.基礎代謝が悪くなる!
リンパや血流の流れが悪くなりますので基礎代謝が悪くなります!
2.むくみ、シワ、たるみの原因になる!
老廃物が溜まると排出されるはずの水分で体がむくんだり、
新陳代謝が低下するため、栄養素が行き渡りにくくなり、
細胞が老化してシワやたるみなども引き起こします!
3.栄養素が入りにくくなる!
老廃物が溜まると今度は良いもの、いわゆる栄養素も吸収の働きが
悪くなって吸収しにくくなります!
正直いいことないですねヽ(;▽;)ノ
先程も書きましたが、どうしてもリンパの老廃物は滞りやすいという
傾向があるので、しっかりと日々流す努力をしなければいけない…
ということです\(^^)/
ここで一つポイントですが、老廃物は「酵素」が排泄を助ける
役割をしてくれるので…
「酵素が多い生野菜を摂取する!」
これを一つ覚えておいて下さい(^O^)
★酵素の多い野菜
タマネギ、キュウリ、大根、ニンジン、カブなど
また、当ブログは「バストアップ」を基軸に書いているので
ご紹介ですが、この老廃物を流す具体的な方法からバストアップを
目指すなら、リンパトリートメントの第一人者大澤美樹さんの
「バストアップラボ」がおススメです\(^^)/
↓当ブログでも購入&レビューしておりますので、ぜひご参考下さい!
老廃物が溜まると本当、いいことないので対策をしっかりやって
キレイに排泄していきましょう~(^O^)
それではまた(*^-^*)ノ~~マタネー
この度も最後までご愛読ありがとうございました。
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記事公開日:2014年6月22日
カテゴリー:バストアップとリンパ