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バストアップに必要な睡眠の質を高める!快眠グッズのおすすめ!

睡眠の質を高める!快眠グッズのおすすめ!

バストアップを目指すなら睡眠の質を高めなければいけません!睡眠の質が悪い方は快眠グッズなどを使って快眠を得ましょう~!


こんにちは!キヨコmamaです♪

日々のバストアップ、そしてバストケアへのご精進お疲れさまですo(^▽^)o

効果が出るまでやはり「時間」とか「忍耐」とか必要になってきたりするので
途中でモチベーションが下がったり…することも多いですが、
やはり結果を出している方は「継続」している…ということが共通しています!

なので、バストアップした自己イメージを強く持ち、モチベーションを
維持していけるよう頑張りましょ~!!

さて、今回は「バストアップに必要な睡眠の質を高める!快眠グッズのおすすめ!」と
題しまして、睡眠がなかなか普通にうまく取れない方へ「快眠グッズのススメ」という
感じで書いていきたいと思います!!

まず、簡単に復習なんですが、バストアップと睡眠がなぜ関係しているのか?
という視点で考えたときに、人間の体は基本的に寝ている間に作られる…という
事実があるからなんですね♪

この点に関しては詳しく過去記事に書いていますのでぜひ見られて下さいヽ(´▽`)/

⇒過去記事「バストアップ方法には正しい睡眠を」

快眠を得るために「快眠グッズ」を使う!

バストアップにはしっかりとした睡眠が必要だ…ということはある程度
お分かりになったのではないかと思います♪

次にこの睡眠がなかなか取りづらく「快眠が得られない…」という方は
「快眠グッズを使う」というのも一つお勧めしますよ~ヽ(´▽`)/

本来ならば何も使わずに自然に睡眠が得られると一番良いのですが、
難しい方は、上手く快眠グッズを使われるといいかな~と思いますよ!

ではご参考までにいくつかご紹介しますのでご自分に合うものを
ぜひ選んでみられて下さいね\(^^)/


快眠サプリ「月の休息」
睡眠改善インストラクターが薦める快眠サプリメント♪
お試し版はかなりお手頃価格です!

月の休息


11種類の休息成分配合で毎日ぐっすり!|ネムリス-nemlis

こちらも快眠サプリメントですが、筑波大学の裏出教授監修の
休息データに基づいたサプリメント♪
休息実感92%というモニターさん実績もあり!

ネムリス


睡眠の専門家も絶賛!【スリープドクターズピロー】

こちらは安眠枕\(^^)/枕も本当快眠には大事ですよね~!
睡眠学の専門家も納得…という
ちょっと大きめなKINGサイズの枕です♪
テレビや新聞でも紹介された実績のある枕!

スリープドクターズピロー


皮膚科の先生が考えたコラーゲン入りパジャマ「夜肌の気持ち」

パジャマ!?と思った方も多いかもしれませんが、
睡眠時には肌にストレスを掛けないというのも一つ
大事なところで、その睡眠の肌ストレス…という
視点に沿った上質なガーゼを使用♪
保湿もできるので一石二鳥ですよ!

夜肌の気持ち


という感じでキヨコmamaが厳選していろいろ調べてみた結果、
お勧めのものをご紹介しました\(^^)/

いろいろ試したけど、これは始めて見たな!とか、これからバストアップのために
快眠を…と思った方…などなど、ぜひご参考にされて下さいo(^▽^)o

この度も最後までご愛読ありがとうございました。

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記事公開日:2015年2月18日

カテゴリー:バストアップと睡眠

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