肩こりを改善して胸を大きくする方法！？

肩こりを改善したら胸を大きくする方法に繋がる？肩こり改善とバストアップは意外な関係が…

こんばんは！ゆっぴーです＾＾

現在、肩こりに悩まされている方は読者の方にもたくさん
いらっしゃると思いますが、実はこの肩こりの改善と
胸を大きくする、すなわちバストアップは関係くるんですよ♪

当ブログでも体とバストアップの関係は様々書いておりますが、
やはり人間の体は違う部位に見えて、影響しあっているんですよね～。

この現代、デスクワークの９０％もの方が肩こりに
悩まされているそうですからかなりお悩みの方は多いはずです。

では、バストアップとの関係を考えてみましょう！

まず、肩が張って痛い状態のときは肩周りの血流が滞り、
リンパの流れも低下している状態ですのでバストアップにも非常に
良くないことなんですね。

リンパの流れが滞ると、老廃物が流れなくてバストアップに必要な
女性ホルモンの分泌に妨げになります！

では何故、その肩こりになるのか？という原因ですが、
その多くは「姿勢」にその原因があるのです！

どういう姿勢か？といいますと、例えばデスクワークでよくある
腕だけを前に出す姿勢を長時間続けたり、首が前のめりになる
姿勢を長時間続けていると首や方の筋肉に負担がかかってしまいます。

また、首のこりは頭痛の原因にも繋がります。

その姿勢を治す簡単な方法は…

脇を締めた姿勢を意識してキープすること！

これだけでも腕や首が前に出ることを
多少なりとも防ぐことが可能です♪

もちろん、仕事の少し空いた時間などを使って肩を回して
ほぐしたり、軽いストレッチをしたりすると
さらに効果的ですよ♪

日々の肩こりでバストアップの妨げになるような損をしないためにも
意識して肩こり改善にも尽くしていきましょう～！