仰天！ぬか漬けがバストアップと美肌効果に良い理由♪

これはビックリ！！ぬか漬けがバストアップと美肌に良いということで…その理由を書いてみました！おばあちゃんを思い出しますね(笑)

こんばんは！ゆっぴーです♪

久しぶりに登場ですが、面白い記事が書けそうでしたので、
出てきました！どうかお付き合い下さいませ～！

さて、タイトルを見られて「えっ！？」と思われた方も多いと思いますが、
今回は「ぬか漬けがバストアップと美肌効果に良い理由」と題しまして
私、ゆっぴーが記事を書かせて頂きます！

まず、「ぬか漬け」と聞くとみなさん、何を連想しますか～？

冒頭にも書きましたが、「おばあちゃん」とか「田舎」とか「ふるさと」とか
そんな感じでしょうか～？？

そんなイメージが強いこの「ぬか漬け」ですが、実は女性には超嬉しいことに
バストアップにも美肌にも効果があるそうなんですね～！

いやぁ、ぬか漬け、馬鹿にできませんね！見る目が変わる勢いです♪

ぬか漬けがもたらす美肌への効果

近年、ぬか漬けはちょっとブームにはなってきていますが、これは女性にとって
美肌効果があるということがその理由となっているようです♪

このぬか漬けはもちろん含まれている成分がビタミンやカルシウム、
タンパク質などの栄養素が含まれているのももちろんですが、
なんと言っても…「酵素」がたくさん含まれているということが
注目するべきところです！

この酵素も「美肌効果」がある！ということで結構流行ってはいますよね！

ドリンクや酵素ジュースなんかもあったりします。

この酵素は消化・吸収・代謝・排泄という人間が生きるための
活動を促すための大切な働きを担っている物質なんです！

この酵素にも種類があって３千種類ほどあるということですが、
ここでは簡単に酵素の働きをぜひ覚えておいて下さいね♪

ですので、この酵素が含まれるぬか漬けには新陳代謝促進、
老廃物の排泄も促進されるというまさにデドックス効果があり、
体内からキレイになって美肌が促進されるということです！

ぬか漬けがもたらすバストアップ効果！

続いて、一番知りたい部分かもしれませんが、このぬか漬けがもたらす
バストアップ効果について書いてみたいと思います！

これも先ほど述べました、美肌効果に適している酵素の効果として
消化・吸収・代謝・排泄はバストアップにも当然効果があります！

当ブログでレビューもしているバストアップラボの大澤美樹さんは
排泄理論でのバストアップを提唱しているのですが、まさしくこの酵素の
効果はその排泄理論に値しますね！

栄養素がしっかり吸収され、老廃物が溜まらずにしっかり流れていくと
女性ホルモンの分泌も促進されますので、その結果、乳腺の発達により
乳腺周辺に脂肪が付き始めてバストアップすることに繋がります！

また、ぬか漬けでキャベツを食べると、キャベツに含まれている
ボロン（ホウ素）というミネラルが含まれていますので、
女性ホルモンのひとつである「エストロゲン」の分泌を
高めるという働きがあり、そう言った意味でも
バストアップにも効果的があります！

このボロンは実は熱に弱いので、
キャベツでバストアップ効果を期待するには、
料理に使ったとしても1日にキャベツを約1玉ぐらい
摂取しなければいけないそうなんですね！

そりゃ無理ですよね(T_T)

ですが、このぬか漬けは熱を通していませんので、
調理して熱を通したキャベツより、
一層バストアップ効果が期待できるということです！

以上、いかがでしたでしょうか？

「まさかぬか漬けにそんな効果があったなんて！」と
正直ビックリですよね？

私も知ったときはまさしくそのビックリでした(笑)

バストアップって本当、体内改造からってところは
かなり大きなウエイトを占めていますよね～。

この「ぬか漬け」もぜひみなさんのバストアップライフに
お役立て頂ければ幸いです！

↓記事中でもご紹介しました排泄理論からのバストアップ理論を
完成させた大澤美樹さんのバストアップラボを詳しく知りたい方は
当ブログでレビューしていますのでご参考までに