デコルテに脂肪をつけてふっくらさせる方法とは！？

今回はデコルテに脂肪をつけてふっくらさせる方法について書いてみたいと思います！！痩せ型の方でなかなか上半身のお肉がつきにくい…という方、必見です！！

こんばんはー！！キヨコmamaです(*ﾟ▽ﾟ*)

週明けの月曜日ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうかー？？

月曜日が一番エンジンかかるのに力がいりますので頑張りましょー！！

今回も「デコルテをふっくらさせる方法」で第二弾ヽ(´▽｀)/

今回はデコルテが痩せすぎている原因の一つ、デコルテ周辺の脂肪が不足していて
バストが貧相に見えてしまう…という方にお役立て頂ける記事を
書いていこうと思いますo(^▽^)o

デコルテ周辺に脂肪がつきにくい原因とは？？

ではなぜデコルテ周辺の脂肪がつきにくくなるのでしょうか？？
その原因で考えられることは次の３点が挙げられます！

１．体の冷え

２．リンパ液の流れが悪い

３．血流の流れが悪い

これを順番に説明していきますねーo(^▽^)o

まず、身体が冷えてリンパ液の流れが悪くなると、老廃物が外に出ていかなくなると
「むくみ」を引き起こす原因になります(# ﾟДﾟ)

そしてこれが血液の流れを悪くさせて、酸素・栄養分が細胞まで届かくなる…
という状態が起きてきます！！

これはよく体の下半身部分によく起きる現象でもありますo(^▽^)o

身体が冷えて老廃物が下半身に溜まってくると「下半身太りの体型」になるんですねヽ(；▽；)ノ

冷えは女性の下半身太りの原因として一番に取り上げられるぐらい有名な
原因でもあります♪

「えっ？？これが上半身の脂肪がつかないのと何の関係があるの？」と
思われる方も多いでしょうね（´∀｀）

下半身に老廃物が溜まってむくみ続けると、上半身まで十分な
栄養分や酸素が届かなくなってくるんです！！

いかがでしょうか？この視点で見たことなかった！！という方も多いのでは
ないかと思いますが、実際そうなんですよね・゜・(ノД`)・゜・

ですのですぐに実践できる方法としては「体を冷やさずに温める」ということ♪

特に冷え性の方ですね、冷え性の改善をしっかりやっていきましょー！！

これはまずすぐに出来ることであろうかと思いますのでぜひ実践されてみて下さい！

その他に…
１．栄養バランスの良い食事を摂る
２．睡眠不足を解消する
３．リンパを流す

ということも同時に実践してみて下さい！！
食事、睡眠はリンパの流れにも影響してきますし、老廃物を溜めないことが
上半身にも栄養素をしっかり送る要因にもなります♪

体はこのように内側から改善して効果が出る…ということは多々ありますよ♪

特にこれまで「下半身は太いのになぜデコルテ周りはガリガリなんだろう…」と
思っていた方、ぜひ意識して取り組んでみて下さいねー！！

また、今後もこのデコルテ周辺に脂肪をつける具体的な方法などもまた
アップしていきたいと思いますので、ぜひお楽しみに！！

ちなみに当ブログでただいま新作レビュー中の大澤美樹さんのヒラクアップは
体質改善からのバストアップに着眼したバストアップ教材！！

ぜひ体の内側から綺麗にしてバストアップに取り組んでみたい！という方は
参考にされてみて下さい(^O^)