ハリーアップの短期集中コースとマイペースコースの違いは？

人気のバストアップ教材、山下ゆりさんの「Hurry UP!!(ハリーアップ)」ですが「短期集中コース」と「マイペースコース」の違いについて簡単にご説明したいと思います！

こんにちは！キヨコmamaですヽ(´▽｀)/

今日からGWも後半ですねー！！お出かけされる方、またはもうされている方も
いらっしゃるでしょうが、たっくさん楽しんで下さいねー♪

どこ行っても本当、多いでしょうが…(笑)パパさん、頑張って下さい♪

キヨコmamaも仕事だったり休みだったりしますが、充実させたいと思います！

さて、今回はまた前回に続いて山下ゆりさんのハリーアップについての記事なんですが
「ハリーアップの「短期集中コース」と「マイペースコース」はどう違うの？」
という疑問をお持ちの方も割と多いと思いましたので、ここについて簡単に
ご説明していきたいと思います！

まず、これはレビューでも書いているのでおさらいにはなりますが、
ハリーアップDVDは…

★(DISC1）短期集中コース：112分

★(DISC2）マイペースコース：124分

という構成になっていて、DISC2は特典映像も入っているのでちょっと
長めにはなっていますが、マイペースの方が無茶苦茶長い！というわけでも
ないんですね(^^ゞ

そして短期集中コースは３日～１ヶ月を成果の目安とするコース、そして
マイペースコースは１ヶ月～３ヶ月を目安とするコースです♪

まぁ、この差はかなりありますし、本当に何が違うのか？という疑問が湧いてきても
おかしくはないですね(/ω＼)

では具体的に簡単ではありますが、ご説明していきますね！

↓一例として短期集中コースとマイペースコースの「やせ形体型」の
トレーニングを挙げてみました♪

よーく見てみて下さい…同じ「やせ形体型」のトレーニングですが、
トレーニング内容が違いますよね？？

短期集中コースの中に「負荷の大きい」とかあるのが見えると思いますが、
短期集中の方が明らかにトレーニング内容がキツそうですよね(苦笑)

それだけやはり短期的に「成果」を求める内容である…というわけですね(^^ゞ

基本的に「やせ形体型」、「普通体型」、「ぽっちゃり体型」とそれぞれで
取り組む筋力トレーニングとストレッチなんですが、もちろんそれぞれで
違いはありますのでここはあくまでも「やせ形体型」のトレーニングです♪

簡単にいうとこのような違いがあるわけですね(^O^)

のんびり急がずにバストアップの成果を求めたい方はもちろん
マイペースコースでゆっくりされて下さい！

あとは短期集中でやっているけど気分転換にマイペースコースもたまに入れたい
なんてこともありだとは思いますよヽ(*´∀｀)ノ

ぜひ参考にして頂けたら嬉しいです＼(^o^)／

また、このハリーアップは「春の“新生活応援”キャンペーン」開催中ということで
「２０１５年５月６日」２３時５９分までの限定価格になっています！

当ブログ経由でのご購入ですと、ハリーアップの山下ゆりさんが
当ブログ読者さんにと特別に書き下ろして下さった特典も付いてきます！！

↓当ブログ経由でのご購入は当ブログのハリーアップレビューページからですヽ(*´∀｀)ノ