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胸を大きくする方法としての腋窩リンパマッサージの重要さ!

胸を大きくする方法の腋下リンパ

胸を大きくする方法としてリンパマッサージがありますが、特にバスト近くの「腋窩リンパ節」は胸を大きくするためには非常に重要です♪


こんばんは!ゆっぴーです!

しばらくぶりの投稿を担当します!!

バストアップについても日々勉強していますが、
異性のことではあっても知れば知るほど奥が深いな~と
感じている今日この頃です\(^^)/

さて、そんな今回、久しぶりに「リンパ」をテーマにして
書いてみたいと思います。

これまでもリンパマッサージが胸を大きくするには非常に効果的!
ということは書いてきましたが、おさらいするつもりで書きますと
リンパには「老廃物」を運ぶ役割があるのですが、この老廃物というのが
バストアップには非常に悪く、老廃物が上手く流れないと
バストに必要な酸素、栄養素そして女性ホルモンも流れなくなるので
しっかり流してあげる必要なんですね。

↓以前ご紹介しましたが、おさらいです!
体にはこのように各部位に「リンパ節」があります!

rinpasetsu

リンパマッサージはこのリンパ節の部分に施していくわけですが、
バストアップを考えたときに、バスト近くの「腋窩リンパ節」は
特にバストを集中的に考えると特に重要なリンパ節であると言えます。

そこで今回はその「腋窩リンパ節」に対してのマッサージ、
すなわち腋窩リンパマッサージを自宅で簡単に行える方法をご紹介します!

図解!自宅で出来る腋窩リンパマッサージの方法

まずはこの腋窩リンパマッサージを行うタイミングですが、
ストレッチをした後や、お風呂上がりなど体が温まっている
状態をお勧めします!

そして体がリラックス出来る状態をつくります!

深呼吸をして、呼吸を整えて血流が自然な状態になる
イメージを描きながら体の状態を整えます。

そして次に手の指を親指以外の4本を揃えて脇の下、
腋窩リンパ節部分に添えます。

↓下記の図のような感じで添えてください。
腋下リンパ節

↓4本の手を脇の下に添えたら…

  • 円を描くように螺旋状にマッサージする。
  • 腋の下のくぼみの外側から上部に向かって指で押していく。
  • 下部から少しづつ上部に押していく。

これを片側の脇の下に5回ほど繰り返して行って下さい。

この時に「老廃物」が溜まっていると脇の下を押した感触として
「グリグリ」した感触があったりしますが、
強く押し過ぎず優しく老廃物を流していくイメージで取り組んで下さい!

また、腋窩リンパ節はバスト以外にも二の腕の太さやむくみなども
近い場所で関係してきますので、「二の腕の太さとむくみも気になる!」
という方はこれも一つ覚えておきたいところです。

それだけこの腋窩リンパ節は本当にバストアップにも体にも
非常に重要で、胸の外側から腋下のくぼみあたりには
15~30個の多くのリンパ管が集まっています。

しっかりと流して女性ホルモンの分泌を促進するために日々頑張りましょう!

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この度も最後までご愛読ありがとうございました。

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記事公開日:2014年2月18日
最終更新日:2014年4月2日

カテゴリー:胸のリンパマッサージ

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