産後のバストアップ方法は可能なのか??
産後にしぼんだバストをバストアップする方法はあるのでしょうか?出来るのか?それとも無理なのか?
こんばんは!ゆっぴーです^^
今回は少し前にUPした「産後のバスト」について、
産後にしぼんだバストははたして大きく出来るのか?
について書いてみたいと思います!
産後にしぼんだバストを大きくすることは「可能」です。
産後にバストがしぼむ原因として多いのは、
産後は大胸筋などの筋肉が伸びたり衰えるのも一つですし、
産後のストレスによって女性ホルモンの分泌に
乱れがでてしまうことも原因としてあります。
よってそれらをカバーする方法さえしっかりと行えば
産後にしぼんだバストを大きくすることは十分可能です!
自分が何が原因でバストがしぼんだのか?を考えてみて下さい。
まず、バストを支える大胸筋は自宅でも十分鍛えることは可能です。
★ゆっぴーが以前「大胸筋」の鍛え方はUPしていますので、
宜しければご参考までに。
↓「大胸筋」の鍛え方の記事↓
バストアップのエクササイズ!大胸筋を鍛える方法
そして、ストレスなどから女性ホルモンの分泌に
乱れがでる場合は、バランスの良い食事を取ることと
率直に「リラックス」状態を
保つ時間を多少でも取る努力が必要です。
子育てしながらなかなか難しいとは思いますが、
「好きなアロマを焚く」、「癒し系の音楽を聞く」など
少ない時間かもしれませんが工夫して自分なりに
ストレスを軽減できる方法を探してみましょう!
何もしなければ、産後の負担になったものが
バストにも負担が影響してきますので、
しぼんだままです。
少しでも意識して取組むだけで産後のバストケアーは
可能ですので、原因を知り改善策に自分のペースで
取組んでいきましょう^^
この度も最後までご愛読ありがとうございました。
今回の記事が少しでもお役に立てましたら、こちらのブログランキングボタンを押して頂ければ幸いです。
↓ポチッと応援お願いします!
ランキングボタンの応援クリックをありがとうございました。^^★当ブログ人気レビュー教材ランキング★
-
NEW!!大澤美樹「HIRAKU UP」レビュー
★東洋医学の皮絡で体質改善!バストアップ出来る体作り!!
大澤美樹さん最新作バストアップ教材!!
-
山下ゆり「Hurry UP!!」レビュー
★バストアップ教材初!! 体型別と自分のペースで取り組めるプログラム!!
-
大澤美樹「バストアップラボ」レビュー
★リンパトリートメントの第一人者、 大澤美樹さんが教えるメールサポート付きの超人気教材!!
-
前島敏也「前島式バストアップダイエット」レビュー
★バストアップとダイエットが同時に可能! 解剖学的な見地からみた バストアップエクササイズには圧巻!
スポンサードリンク
記事公開日:2013年7月27日
最終更新日:2014年4月5日
カテゴリー:産後のバストについて